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생각들

치매 예방 게임 아이디어

터프 프로그래머 2011. 5. 25. 23:01

- 걷기, 산책, 스트레칭, 건강체조, 손가락 운동을 통한 신체활동을 합니다.
- 충분한 휴식을 취사도록 합니다. 하루 3번 이상 공상을 즐기며 정신수양을 합니다.
- 장기, 바둑, 독서, 가계부작성, 일기쓰기, 산이나 친구이름 1백개 3회 외우기와 같은 두뇌 활동을 합니다.

스마트폰에서 가능한 것
1. 손가락 운동을 통한 신체활동을 한다.
2. 휴대폰을 마구 흔들기 등과 같은 게임요소 적용을 한다.
3. 간단한 두뇌 트레이닝을 한다. 
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